Expériences

Dans cet atelier sous le thème de la pleine conscience, ANIMA vous invite à ralentir et à revenir à soi par la création, la réflexion personnelle et la rencontre avec l'autre.

À travers une expérience créative et introspective, vous serez invités à porter attention au moment présent, à explorer vos sensations et à créer dans un espace où il n'y a aucune attente de performance.

Le cadre intime du petit groupe, au cœur d'un environnement naturel, offre un espace propice au ralentissement, à la présence et au bien-être.